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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐼🦍,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦎🐭🐰,在维拉的出色表现也得益于此🐖🐏。此前的职业生涯早期阶段🦘,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐘,这也取得非常不错的效果🐽。23-24赛季🐂🐭,沃特金斯在英超打进19球🐸,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐢🦮。在获得英格兰队的征召后🐒,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦓🐢,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐢🦙,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🐯🐿🐖,我会把所有事情都说出来🐨。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐁🦓,他对我有很大的帮助🦄。心态是最强大的东西🐺,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐹,但改变心态却需要付出很多🦎。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🦍🦨🐫,每天都要坚持下去🐺。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🐏🦎。无论赛前赛后🐂,我都会和他谈一谈🐘,说一说我的的情况🐕‍🦺🐷🐪,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🐁。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐆,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🐰🐯,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦎🦌。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐼,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐸🦧。心态是最重要的🦮,大脑会给你带来不少东西🐪,有时候你可能会自我怀疑🦌。早上我有可能会(自我怀疑)🐿🐹,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情。”
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评论
  • 就算累了也要坚持 2024-06-20
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  • 食堂泼辣酱 2024-06-20
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  • Sun暖夏少年 2024-06-20
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